睡前刷‘治愈’视频反而更焦虑了？你的大脑正在被多巴胺劫持

2024年小红书‘疗愈’内容互动量破亿，但为何很多人刷完反而更空虚？研究表明，当大脑反复用高刺激的治愈内容替代真实生活体验，会提高对快乐的阈值，让你对日常感到更无聊、更孤独。疗愈内容或许不是药，而是另一种形式的糖。