当“松弛感”成为新焦虑:我们到底该怎么活? 小红书上的“松弛感”“脱美役”等新词,反而让更多人陷入比较和焦虑,如何跳出这个怪圈。 视频切入角度 共情 争议等级:低,讨论热度 55.6(满分 100,依据全网互动量计算)。 #松弛感 #焦虑比较 #心理内卷 #社会心理 来源:2025「小红书焦虑情绪」:从隐性压力到显性需求信号