女生减肥别再信“轻断食”了！你的身体根本就不是缩小版的男性
《Roar》书里指出女性对热量缺口极度敏感，低碳、168等方法反而导致月经紊乱、压力增大。为什么那么多女性还在盲目效仿男性训练方案？
视频切入角度
观点鲜明直接输出
争议等级:中,讨论热度 71.2(满分 100,依据全网互动量计算)。
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《Roar》书里指出女性对热量缺口极度敏感，低碳、168等方法反而导致月经紊乱、压力增大。为什么那么多女性还在盲目效仿男性训练方案？
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