高敏感人格就是情绪内耗的根源？INFJ们别再把锅甩给性格了

很多INFJ、高敏感人群觉得自己天生容易在关系中委屈自己，但材料里那套系统性方法告诉你，问题的关键不是性格，而是没有建立分层系统。你还在用‘我太敏感’来安慰自己吗？

视频切入角度

高敏感不是原罪，用对方法人人可以自洽

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