为什么你每次恋爱都感觉在‘燃烧’自己？一个INFJ嘉宾的真实故事

一位INFJ嘉宾坦诚分享长期情绪内耗、抑郁低谷，总想先满足别人、忽略自己。这不是简单的讨好型人格，而是没学会‘分层系统’——情绪全面坍塌之前，你其实有方法自救。

视频切入角度

用真实案例告诉你，停止燃烧才能开始被爱

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