别再拿“松弛感”绑架自己了，真实的焦虑才是我们的常态

小红书人人都在追求松弛感，可越追越紧。承认自己焦虑、平凡、不够松弛，反而能卸下包袱，这才是真正的心理健康。

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来源:放下“流量焦虑”，小红书用户被什么治愈？