上班摸鱼刷小红书，其实是因为‘心理罢工’？

明明工作不忙，但就是不想干活，只想刷手机摸鱼。这不是懒，而是你的潜意识在用这种方式对抗无意义的工作。心理罢工的根源是成就感缺失和职业倦怠，比单纯抱怨‘不想上班’更需要被看见。