看了小红书感到严重不适，是我心理不健康吗？
很多人刷完小红书会感到焦虑、自卑甚至抑郁，开始怀疑自己是不是有问题。但问题可能不在你，而在于算法不断放大极端案例和完美生活。
视频切入角度
从知乎热帖切入，模拟用户内心独白，共鸣刷后不适感，最后给出“不是你病了，是平台病了”的结论。
争议等级:中,讨论热度 62.9(满分 100,依据全网互动量计算)。
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很多人刷完小红书会感到焦虑、自卑甚至抑郁，开始怀疑自己是不是有问题。但问题可能不在你，而在于算法不断放大极端案例和完美生活。
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