我卸载小红书一个月，才发现自己原来可以这么快乐

曾经每天花两小时刷小红书，看别人的完美生活和精致妆容，越看越自卑。后来狠心卸载，虽然一开始有戒断反应，但一个月后皮肤好了、睡眠质量提高了，再也不需要靠‘松弛感’来伪装自己。那些焦虑其实都是别人给你设的套。