职场心理健康：个人躺平有用吗？公司才是最大的责任方

提升心理健康建议从睡眠、饮食、运动开始，但职场高压环境才是根源。个人拼命调整，公司却继续压榨，这公平吗？

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来源:悅來越健康？」，淺談職場心理健康- 時事衛教