为什么越努力越焦虑？解开职场高压的恶性循环
任务繁重、绩效考核、竞争激烈……职场人长期高压，努力想证明自己却换来更深的焦虑。研究显示超半数职场人已有心理问题，我们该如何跳出这个循环？
视频切入角度
剖析努力与焦虑之间的反常识关系，给出心理学视角的解读和解决方法
争议等级:中,讨论热度 57.8(满分 100,依据全网互动量计算)。
- #工作压力
- #焦虑
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任务繁重、绩效考核、竞争激烈……职场人长期高压，努力想证明自己却换来更深的焦虑。研究显示超半数职场人已有心理问题，我们该如何跳出这个循环？
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